健康咨詢描述：
我近幾個月每次來月經前一周或是幾天就會有小肚子痛的情況，就像痛經一樣，月經期時有時痛，有時不痛，請問月經前痛經怎麽辦？
健康問答/257℃/2025-03-11 03:37:25
痛經時注意多休息，避免過度活動，多喝些熱水或是熱的紅糖水，具有緩解痛經的作用。還可以對腹部做按摩，或是在腹部貼一個暖寶寶或是放置一個熱水袋，具有緩解痛經的作用。如果痛經比較疼痛，可以應用益母草顆粒治療，還可以口服布洛芬緩釋片或是膠囊進行止痛。另外，同時還要做好保暖措施，避免腹部著涼，同時還要做好個人的衛生護理，勤換衛生巾和內褲，做注意休息，飲食清淡，避免辛辣、生冷等食物。
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