為什麽總是睡不夠?
健康咨詢描述:
我最近每天晚上都無精打采的,上班的時間總是想睡覺,為什麽會有睡不夠的感覺?
健康問答/915℃/2023-09-10 16:20:25
病情分析、指導意見及優質解答:
總是無精打采,感覺睡不夠,可能是由於頸椎壓迫神經導致的症狀,另外還有可能是由於睡眠質量差、貧血、心律失常等原因導致的,您可以適當使用補氣養血、提高免疫力的中藥進行調理。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我最近每天晚上都無精打采的,上班的時間總是想睡覺,為什麽會有睡不夠的感覺?
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總是無精打采,感覺睡不夠,可能是由於頸椎壓迫神經導致的症狀,另外還有可能是由於睡眠質量差、貧血、心律失常等原因導致的,您可以適當使用補氣養血、提高免疫力的中藥進行調理。
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糖尿病吃苦瓜不能降糖。苦瓜營養豐富,雖然升糖指數很低,但是沒有降血糖的效果,要想降血糖,建議患者及時就診,在醫生指導下口服降糖藥物,比如格列吡嗪、格列齊特、格列喹酮等。...
人流後身體正處於氣血虛虧的狀態,應多注意休息,至少休息一個月之後才能上班。流產後一個月內禁止同房以及盆浴,以免導致宮內感染。建議:流產後應多吃補血益氣食物,促進子宮內膜恢複。...
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平時一定要保持正確的喂養姿勢,吃奶後要拍一拍寶寶的背部,排出體內的空氣,可以適當的增加喂養次數,避免一次性吃太多,還可以適當的給寶寶做個腹部按摩,促進腸胃蠕動,有利於消化,如果寶寶經常吐奶,且呈噴射狀,要及時就醫診治。...
病情分析:懷孕後由於孕婦體內一些激素發生改變,以及在懷孕過程中會擔心胎兒是否在正常發育生長,孕婦會變的很敏感,從而導致容易哭的現象。建議:可以陪孕婦多出去走走,舒緩她的心情狀態。注意事項:不要經常讓孕婦一個人呆著。...