胃脹腹脹怎麽辦？
健康咨詢描述：
最近不知道是什麽原因，出現了胃脹腹脹的情況，按壓的時候會有輕微得不適，吃飯的時候並沒有疼痛，但是吃過飯之後就覺得脹疼。平時食欲還算正常，找不到原因請醫生指導方案。想得到怎樣的幫助:胃脹腹脹怎麽辦？
健康問答/766℃/2025-03-02 14:28:34
病情分析、指導意見及優質解答：
治療胃脹的常用藥主要是為了加強胃動力，但是長期服用會造成人體的依賴性，同時藥物是化學合成的，對人體存在著或多或少的副作用。其實治療胃脹最主要的還是要在生活中注意保養，避免攝食刺激性和對身體敏感的食物，同是飲食方麵要有規律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。另外呢在營養產品的調理給了如下建議：維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。 維生素B族：促進消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）