健康咨詢描述：
我前幾天在醫院確診為高血壓，醫生讓我回去多注意飲食，我想知道高血壓患者吃什麽？
健康問答/127℃/2025-03-21 10:21:52
高血壓的患者可以吃雞蛋、堅果、魚肉、海帶、紫菜、獼猴桃、香蕉、胡蘿卜、黃桃、梨子等食物，還可以吃柚子、櫻桃、芹菜、葡萄、菠蘿、紅棗、火龍果、茄子、西紅柿等食物，高血壓患者平時飲食要以清淡、易消化、低鹽、高蛋白質、高維生素、高膳食纖維素類的食物為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，避免進食辛辣、油膩、醃製、油炸、高膽固醇類的食物，避免飲用刺激性的飲品，避免咖啡、濃茶、酒類等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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