含維c最多的水果蔬菜分別是哪些？
健康問答/792℃/2024-06-01 04:03:45
病情分析、指導意見及優質解答：
含維c最多的水果蔬菜有很多，主要包括蘋果、橙子、葡萄、柚子、西紅柿、菠菜、大白菜等，能夠為人體補充充足的維生素，還可以起到美容養顏、淡化色素沉著、促進胃腸道蠕動、緩解便秘、增強抵抗力等作用。
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