日常生活中吃什麽對腎好，以及腎的保養是什麽？
健康問答/154℃/2025-03-29 12:05:00
病情分析、指導意見及優質解答：
腎髒是人體中十分重要的器官，平時生活中要注意保養腎髒。平時可以多吃蘋果、驢肉、韭菜、草莓、檸檬、蒲公英、鱸魚以及魚蝦貝殼類食物，對腎髒都是有好處的。平時要注意早睡早起，避免熬夜，飲食健康清淡，避免抽煙喝酒，對腎髒都是有好處的。
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