體寒的女人怎麽調理?

有問必答-在線免費健康解答!

體寒的女人怎麽調理?

健康咨詢描述:

中醫說我體寒,已經有很長時間也沒有什麽改善,而且每天都有鍛煉身體的,請問體寒的女人怎麽調理?

健康問答/142℃/2025-02-03 16:52:35

病情分析、指導意見及優質解答:

從您描述的情況來看,建議您可以適當的服用中藥調理一段時間,在醫生的指導下合理用藥,平時可以多吃羊肉、紅豆、鯽魚等食物,保持生活規律,避免進食生冷的食物,要注意保暖,避免受涼,多做些體育鍛煉,從而增強體質,另外也可以經常用熱水泡腳,養成良好的習慣。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

我來回答

<上一条下一条>
  • tct檢查後注意事項有哪些?

    健康問答

    tct檢查後,平時要注意個人清潔衛生,飲食方麵禁忌辛辣等,戒煙戒酒,主要營養均衡。檢查出病因後,在治療期間需要患者暫時停止同房,保持積極樂觀,配合治療,同時要加強鍛煉增強體質,提高自身免疫力。...

  • 有時候呼吸右胸口刺痛?

    健康問答

    吸右胸口刺痛,首先考慮可能是受涼引起的。其次也有可能是肋間神經痛導致的。建議:你多休息,可以去醫院做拍個胸片檢查,確診病因,平時不要熬夜,保持充足的睡眠,並且要做好保暖工作。...

  • 總是打噴嚏是為什麽呢?

    健康問答

    經常打噴嚏一般是由於上呼吸道感染引起的感冒症狀,另外還可以是由於過敏性的鼻炎所致,接觸過敏原之後導致鼻炎的發生,從而引發頻繁打噴嚏的表現。建議:您可以及時去醫院就診,平時注意保暖,多喝熱水。...

  • 為什麽會有白發?

    健康問答

    白頭發一般是由於遺傳因素、長期熬夜、過度疲勞、精神高度緊張、長時間抑鬱寡歡、新陳代謝低下、營養元素攝入不足等原因導致,其次由於患者存在血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱症狀,也容易出現白發。建議在日常生活中養成規律的作息習慣,多注意勞逸結合,避免熬夜避免過度疲勞,可以適量食用柿子、番茄、土豆、菠菜、瘦肉、魚蝦等富含營養元素的食物...

  • 直腸炎的具體治療方法是什麽?

    健康問答

    患有直腸炎的患者,首先在平時需要保持飲食方麵的清淡。其次,需要多休息,可以遵醫囑使用甲硝唑等消炎類的藥物進行治療,促進直腸炎的恢複。近期避免進行劇烈的運動。...

  • Copyright © 2018-2024 悦读网 All Rights Reserved.
    壹個致力於提升廣大文學愛好者聽、說、讀、寫、譯等能力,掌握更豐富的語言知識及文化知識!