健康咨詢描述：
這段時間身邊很多朋友都得了關節炎，現在自己手關節也有一點不舒服，害怕會得關節炎，關節炎應該怎麽預防？
健康問答/874℃/2024-08-05 07:18:04
若想預防關節炎，建議你平時一定要注意休息，不要過於勞累，還有要注意保暖。平時自己最好是多做一些鍛煉，飲食方麵盡量清淡一些。避免食用嘌呤含量比較高的食物，避免長時間保持同一個姿勢。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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