大姨媽來了怎麽辦？
健康咨詢描述：
我這個月的大姨媽快來了，但是我不知道來了應該怎麽做才好，請問醫生大姨媽來了怎麽辦？
健康問答/850℃/2024-05-29 21:29:32
病情分析、指導意見及優質解答：
在月經來潮時，要做好保暖的措施，盡量不要接觸涼水，也不能食用生冷刺激的食物，如冷飲、冰淇淋、辣椒等，否則會造成小腹脹痛等現象。還要注意不能進行劇烈的體育運動，要保持充足的休息，不能熬夜，防止對身體造成傷害。而且要保持陰道的清潔幹燥，以免出現細菌感染的症狀，同時在經期禁止發生性行為。女性月經來潮是性成熟的標誌之一，屬於正常的生理現象，不用過於擔心。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）