高血壓飲食要注意哪些？
健康咨詢描述：
前段時間才知道自己患有高血壓，現在在吃藥治療，我朋友說飲食也要注意，請問高血壓飲食要注意哪些？
健康問答/907℃/2024-12-30 05:43:37
病情分析、指導意見及優質解答：
高血壓平時不要吃過於油膩的食物，少吃肉類。最好是要多吃穀類，蔬菜類，水果類。多吃含有蛋白質類的食物，少吃含有脂肪高，熱量高的食物。飲食要注意遵循低鹽、低脂、低糖等原則，還要多運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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