老是做夢睡不好怎麽辦？
健康咨詢描述：
最近一段時間經常做夢，睡不好，每天起來都很累，想谘詢一下老是做夢睡不好怎麽辦？
健康問答/935℃/2024-09-05 07:34:31
病情分析、指導意見及優質解答：
這可能是您平時工作壓力比較大，生活節奏快引起的。建議您要學會自我調節，睡前不要想太多的事情，可以用溫水泡泡腳，舒緩疲勞，規律作息，早睡早起，必要時可以口服安神補腦液治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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嗓子裏有粘痰咳不出來怎麽回事？
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