長期喝礦泉水對身體有害嗎？
健康咨詢描述：
我們辦公室隻有礦泉水，所以我每天隻能喝礦泉水，請問長期喝礦泉水對身體有害嗎？
健康問答/387℃/2025-03-02 05:21:49
病情分析、指導意見及優質解答：
長期喝礦泉水對身體是有一定傷害的。礦泉水中含有大量的礦物質，長期飲用礦泉水，會造成骨質疏鬆、心腦血管等疾病，還會影響機體的酸堿平衡，刺激膀胱和腎髒，從而加重腎髒負擔和膀胱的負擔。另外並不是所有礦泉水都有嚴格的質量保證，如果飲用不好的礦泉水，還會讓機體攝入大量的鉛元素和汞元素。建議偶爾飲用礦泉水，日常可以增加白開水的攝入量，有利於身體健康。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）