一睡著就驚醒什麽原因？
健康問答/131℃/2024-12-30 03:54:43
病情分析、指導意見及優質解答：
一睡著就驚醒，可以考慮為植物神經紊亂引起，可能是由於生活壓力過大，神經緊張，焦慮等引起，建議日常適當的運動，緩解身體的壓力和焦慮，也可以睡前泡腳和飲用溫牛奶來助眠，如果無法緩解，請及時就醫進行專項檢查，明確病因。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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