健康咨詢描述：
醫生，你好，我有腰椎間盤突出已經三年了，最近又複發了，請問一下，腰椎間盤突出患者要注意什麽？
健康問答/138℃/2024-08-05 15:56:03
腰椎間盤突出患者要注意保護腰椎，避免體力勞動，避免搬運重物，生活當中注意防護，因為椎間突出與久坐有很大關係，所以避免久坐，伏案工作，工作一段時間就要起來活動下。所有的椎間盤突出都屬於勞損類疾病，一定要多休息，不要過於疲勞；建議注意保暖，不僅是冬天要注意保暖，並且夏天晚上休息時候，不要讓空調溫度太低或者時間過長，不能冷風直接吹在身上。
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