健康咨詢描述：
我姐姐一直都是比較胖，也嚐試過很多的方法減肥，聽說最近流行紅豆薏米水減肥，紅豆熱量高為什麽能減肥呢？
健康問答/740℃/2024-05-30 06:19:27
紅豆本身是不能減肥的，但是它跟薏米搭配在一起具有很強的祛濕功效。一些肥胖的人就是因為身體濕氣比較重，減肥十分困難。喝紅豆薏米水，可以幫助排出體內的濕氣，改善易胖體質，減肥當然也會比較容易一些。
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