腎虛吃什麽中藥？跪求方法
健康咨詢描述：
病情描述:為什麽我的大學生活總是和別人不一樣，看到同學整天都是笑臉，但是我就是快樂不起來。別人的大學生活都是天堂，但是我的大學生活卻是那麽黑暗……大學時代的生活我不想多說，上過大學的都知道大學的生活是個什麽樣子，我就是那時候養成了手淫的壞毛病，我隻是享受了一時的快樂，卻不知道手淫對我以後的生活造成了多大的影響。曾經治療情況和效果:吃過中藥，但是見效太慢，後來就不吃了想得到怎樣的幫助:這次我想徹底治好，大夫給個意見
健康問答/696℃/2025-08-01 05:50:02
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：您好，手淫又叫自慰，適當的手淫對身體是沒有害處的，但是過度手淫對身體的危害很大，如中樞神經係統受損和全身症狀如意誌消沉，記憶力出現減退，注意力很難集中，理解力出現下降，並且有失眠，多夢，頭昏，心悸的現象，甚至還會引起前列腺炎等一些列男科疾病。您需要及時戒掉手淫的習慣。指導意見：建議您及時戒掉手淫，這樣對您的身體是有好處的。您每天可以堅持做一些自己喜歡的運動，這樣可以轉移您的注意力，盡量減少自己獨處的時間，多和朋友們在一起。平時腦海中一旦有這方便的想法，您可以馬上去做一些其他的事情，這樣過一段時間您就冷靜了。您平時要減少不良的性刺激，堅決不要看不好的書籍和電影，控製意淫。戒掉手淫，貴在堅持，會有效果的，對自己要有信心。
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