月經來肚子疼怎麽緩解？
健康問答/144℃/2025-04-24 00:34:21
病情分析、指導意見及優質解答：
月經來肚子疼可以通過敷熱水袋，對腹部進行按摩，或者適當的飲用薑汁紅糖水，能夠促使血液循環，緩解疼痛；平時應該選擇臥床休息，避免食用辛辣刺激的食物，避免熬夜，避免劇烈運動；必要時可以服用止疼藥治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
失眠對身體有什麽危害？
健康問答如果失眠不嚴重，一般對自身是沒有影響的。如果失眠嚴重，會影響第二天的工作和生活，會導致身體抵抗力降低，誘發各種疾病。失眠會造成頭暈、乏力、厭食、惡習等症狀。你一定要保持規律的生活和飲食習慣。...