頸椎病的自我治療方法有哪些?
健康咨詢描述:
我平時很喜歡低頭打遊戲,前今天站起來的時候突然頭暈嘔吐不止,去醫院檢查醫生說是頸椎病,我想知道頸椎病的自我治療方法有哪些?
健康問答/179℃/2024-05-16 00:14:44
病情分析、指導意見及優質解答:
可以通過自我保養來減輕壓迫,緩解症狀。患者平時可以多做頸椎保健操,將頭部按著逆時針或順時針的方向進行上、下、左、右的旋轉動作,能夠緩解頸部疲勞,促進血液循環。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)