健康咨詢描述：
現在年齡大了，絕經了，總覺得心裏很悶，很慌張。每天都覺得腰酸、腿疼。請問絕經後吃什麽延緩衰老？
健康問答/777℃/2024-07-01 21:52:39
很多女性都來會到門診來谘詢，我也絕經了，我吃一些什麽藥物或者食物可以延緩衰老。我們首先要知道，絕經以後我們的卵巢分泌的雌激素水平已非常非常的低了，雌激素水平是維持女性年輕體態的一個重中之重，我們可以使用外援性的補充雌激素，能夠延緩一個卵巢的一個衰老，但卵巢如果不分泌了，就是我們把它該分泌的東西補充上來，那就可以減少它這個衰老的一個發生。對於食物呢，它的含量，因為雌激素含量非常非常少，你要說這個短時間內服用這個食物，可能不能達到一個明顯的一個效果，主要還是一個藥物補充為主。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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