健康咨詢描述：
我老婆上個月檢查出懷孕了，我們一直很注意吃得，最近她想吃芒果，請問女人懷孕了能吃芒果嗎？
健康問答/959℃/2025-01-08 19:35:20
女人懷孕了可以少量吃點芒果，因為芒果中含有豐富的維生素和果糖，能補充機體的能量。並且芒果酸甜適口，還含有豐富的纖維素和植物蛋白，不僅能增強孕婦的食欲，促進胃腸道的吸收和消化作用，還能增強胎兒的體質。但是由於芒果性寒涼，對於體質虛和濕氣較重的孕婦，應避免進食過多的芒果，以免加重孕婦體虛的症狀。孕婦在日常生活中還應多吃富含維生素和蛋白質的蔬菜水果，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物，保持大便的通暢。
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