怎麽算月經周期？
健康問答/877℃/2024-07-16 00:39:46
病情分析、指導意見及優質解答：
一個完整的月經周期的計算應該是從此次月經來的第一天開始，到下次月經來的第一天結束，即為一個周期。一般正常人的月經周期在28天左右，並且月經提前或者推遲一個星期都在正常範圍之內。建議：您來月經之後，需要避免在經期食用生冷辛辣的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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