長痘痘能吃開心果嗎？
健康咨詢描述：
我是一個非常喜歡吃零食的人，平時家中的香蕉、蘋果、核桃、開心果等都沒有斷過。但是最近臉上長痘痘了，請問，還能不能再吃開心果呢？
健康問答/604℃/2025-05-26 10:04:18
病情分析、指導意見及優質解答：
一般情況下可以少量的進食開心果，進食之後可以補充您體內的礦物質等營養成分，增強您的體質情況。但是如果是由於您的皮膚表麵油脂過於旺盛所引發的痘痘情況，則建議您需要減少開心果的攝入量，因為開心果屬於熱量比較高的食物，進食之後可能會導致皮膚的出油量出現增大的現象，導致痘痘的情況加重。建議您在近期需要多喝水，保持自身飲食的清淡，做好痘痘部位皮膚部位的衛生護理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）