孕婦能吃栗子嗎?
健康咨詢描述:
孕婦能吃栗子嗎?我在懷孕初期啥也吃不下,還沒反應,看到肉之類的就沒有胃口,水煮栗子能吃嗎。謝謝醫生的解答!
健康問答/633℃/2024-06-29 00:12:19
病情分析、指導意見及優質解答:
您好:板栗富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、多種維生素等營養成分,懷孕期間是可以栗子的,但注意不要吃的多,吃多容易引起腹脹,消化不良,懷孕期間不要吃辛辣生冷食物,懷孕後的前3個月口服葉酸,祝健康!
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