腰疼怎麽樣來緩解？
健康咨詢描述：
腰部不適已經有一個星期了，之前也出現過這個情況，兩天就好了，但是這次現在還沒有好，腰疼怎麽樣來緩解？
健康問答/939℃/2025-07-03 00:44:48
病情分析、指導意見及優質解答：
有腰痛的症狀可以通過口服藥物來緩解，常見的藥物就是非甾體消炎鎮痛的藥物，還可以使用外敷活血化瘀膏藥來止痛。不過建議你去醫院檢查一下，看看因為什麽引起的。平時也可以用中醫推拿，針灸，按摩等方法緩解腰部的疼痛，這些方法會讓患者腰部更舒服。經常有腰痛的人，平時要注意多休息，減少過多的重體力勞動，避免長期做彎腰工作。還有生活中要避免在寒冷潮濕的環境中，做好保暖工作。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）