腸子不好怎麽辦?
健康咨詢描述:
我從小就瘦,吃很多都不長肉,還經常會拉肚子,我女朋友說我是腸道不好,這種情況該怎麽辦?
健康問答/632℃/2024-05-09 02:50:11
病情分析、指導意見及優質解答:
腸道不好的人,在飲食中需要多加注意,吃飯時盡量做到細嚼慢咽,可以減少胃腸負擔;適當補充益生菌或者多吃酸奶、蜂蜜等食物,能夠增加腸道中有益菌,增強腸道功能;吃飯要規律,不可暴飲暴食,吃到七分飽左右即可。長期腹瀉者應及時去醫院檢查病因。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)