健康咨詢描述：
我去口腔科就診後，醫生說我刷牙的方式一致都是錯誤的，請問醫生如何正確的刷牙？
健康問答/427℃/2025-06-24 15:48:52
建議選擇巴氏刷牙法去刷牙。在刷牙的時候要將牙刷毛放在牙頸部的牙齦和牙齒的位置上，與牙麵呈45度角。在牙頸的位置去進行水平震蕩。將牙齒一顆一顆的刷過去，建議在每天三餐後與睡覺前刷牙各一次。每次刷牙的時間不可以少於三分鍾。刷牙之前可以使用牙線，將牙齒縫隙內的食物殘渣完全的清理出來，以免對牙齒的健康會造成影響，飯後要記得漱口。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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