健康咨詢描述：
爺爺的高血壓已經有好幾年了，這幾天我幫爺爺量血壓時，發現爺爺的血壓有點偏高，我想了解一下吃什麽降血壓最快最好？
健康問答/641℃/2024-04-13 17:53:24
吃芹菜、黑木兒、西瓜、西紅柿、海帶、苦瓜、洋蔥等食物都可以降血壓，因為這些食物裏麵含有的氨基酸、褐藻氨酸、番茄紅素、胡蘿卜素和礦物質，對於降血壓和降血脂的功效是比較明顯的，建議患者平時飲食要低鹽低脂。
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