如何快速入睡?
健康問答/248℃/2025-01-20 13:23:27
病情分析、指導意見及優質解答:
快速入睡可以在睡前喝一杯熱牛奶幫助安神,還可以用艾草泡腳促進血液循環,有利於緩解疲勞,失眠嚴重的患者也可以在醫生的指導下服用安眠鎮靜的藥物,比如褪黑素等,睡前保持輕鬆平和的情緒。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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快速入睡可以在睡前喝一杯熱牛奶幫助安神,還可以用艾草泡腳促進血液循環,有利於緩解疲勞,失眠嚴重的患者也可以在醫生的指導下服用安眠鎮靜的藥物,比如褪黑素等,睡前保持輕鬆平和的情緒。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
病情分析:你好,根據你的描述寶寶感冒了。指導意見:建議寶寶服用小兒感冒清熱顆粒或小兒氨酚烷胺顆粒,多喝水,如果咳嗽建議服用頭孢克洛顆粒。醫生詢問:不止寶寶是否發燒?...
如果胎膜破裂了就會有羊水流出,隻要破裂的胎膜沒有閉合的話,就會有羊水流水,時多時少的原因往往是胎先露的部位壓住了宮頸,導致羊水無法流出,一旦胎先露部位有鬆動,還會有羊水流出。漏羊水是沒有辦法的。...
問題分析:你好,慢性咽炎可以服用銀黃顆粒治療,注意避免辛辣食物意見建議:多喝水建議多食用清爽去火,柔嫩多汁的食品攝入.如橘子,廣柑,菠蘿,甘蔗,橄欖,鴨梨,蘋果等,或多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃.忌食薑,椒,芥,蒜及一切辛辣之物,祝你健康...