腦供血不足吃什麽食物?
健康咨詢描述:
我經常會感覺頭暈,人家說是腦供血不足導致的頭暈,我想問一下腦供血不足可以吃什麽食物進行調理?
健康問答/508℃/2024-05-28 06:08:28
病情分析、指導意見及優質解答:
出現腦供血不足的現象,這種情況可以吃一些活血化瘀、通絡的食物,如生薑、西紅柿、山楂等,還可以吃一些具有軟化血管作用的食物,常見的有洋蔥、木耳等。除了這些,患者還可以吃一些營養腦細胞、腦神經的食物,如動物內髒、香蕉、魚蝦、黑豆、黑芝麻、核桃等,對於改善腦供血不足的症狀有一定的幫助。建議腦供血不足患者平時飲食要清淡,不要吃一些油膩、辛辣食物。日常注意勞逸結合,避免過度勞累。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)