健康咨詢描述：
我今天報名參加了小區裏組織的跑步，白天還好好的，晚上回來之後就感覺自己膝蓋疼的厲害，運動後膝蓋疼是怎麽回事？
健康問答/731℃/2025-03-11 11:40:09
患者在運動過後出現了膝蓋疼的情況大多是由於患者在平時不進行運動導致的，突然的劇烈運動會導致患者的膝關節出現磨損的情況，患者需要注意及時的進行休息，才可以使疼痛得到緩解。
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