半夜跑步對身體有害嗎?
健康問答/786℃/2024-08-23 17:07:06
病情分析、指導意見及優質解答:
一般情況下,不建議患者半夜出去跑步,半夜一般是淩晨1、2點,這時候人體各個機能處於一種休息和排毒的時間,如果去跑步,不但不能鍛煉身體,反而會加重身體的負擔和損害身體,時間長了,身體的免疫功能、肝髒機能就會下降。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/786℃/2024-08-23 17:07:06
一般情況下,不建議患者半夜出去跑步,半夜一般是淩晨1、2點,這時候人體各個機能處於一種休息和排毒的時間,如果去跑步,不但不能鍛煉身體,反而會加重身體的負擔和損害身體,時間長了,身體的免疫功能、肝髒機能就會下降。
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你好,肺結核主要的傳播途徑是呼吸道,病人排除的痰液,飛沫在空氣中,通過呼吸道進入人體,進入血液循環,在體內繁殖,平常肺結核病人需要在公共場合佩戴口罩預防傳染如果傳染上肺結核,需要去當地疾病控製中心化驗確診,那裏提供免費治療,免費查體,平常注意多吃蔬菜水果,多吃肉類,增強免疫力才行...
建議最好在下次月經來潮的前十四天的前五天或後四天同房,這段時間排卵期懷孕的機率是比較高的。排卵不規律的女性,還可以用排卵試紙監測,在備孕期間要及時補充葉酸,保證足夠的休息。...