健康咨詢描述：
我今天出現感冒的情況，醫生說我不能吃發物，但是家裏有橘子，我想問一下醫生橘子是發物嗎？
健康問答/819℃/2024-12-17 04:31:04
橘子不屬於發物，橘子的營養價值比較高，其中含有大量的維生素以及微量元素等物質，可以補充人體所需要的營養物質。而發物一般包括羊肉、狗肉、銀杏、芒果、韭菜、牛奶等。建議你患病期間保證飲食的合理性，不要經常吃油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，多吃小米粥、白米粥等容易消化的食物。其次需要增強自身的抵抗力以及免疫力，多吃富含維生素C的蔬菜水果，有利於病情的恢複。
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