陰虛失眠吃什麽好？
健康咨詢描述：
陰虛失眠吃什麽好？我就是陰虛的厲害，導致現在失眠嚴重，所以想食療治療一下的。
健康問答/432℃/2024-07-22 01:29:27
病情分析、指導意見及優質解答：
如果確診是陰虛導致的，那麽你可以先試試看食療的方法，一般效果是不錯的。1.桂圓肉50克、酸棗仁50克、太子參30克，煎水，睡前半小時服。2.蓮子肉100克、茯苓粉100克，加入白糖、桂花、麵粉，蒸成糕服食。3.豬心250克、玉竹50克、酸棗仁50克，燉熟調味後食用。4.桂圓50克、百合50克、蓮子50克、柏子仁20克、酸棗仁15克，煎水飲用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）