兩三天一次大便正常嗎?怎麽調理？
健康咨詢描述：
我之前大便都是一天一次，就換季的這段時間，我大便開始不正常，幾乎是每兩到三天拉一次，我想請問醫生兩三天一次大便正常嗎？怎麽調理？
健康問答/496℃/2025-07-18 19:18:04
病情分析、指導意見及優質解答：
兩三天一次大便不正常。從患者描述判斷，應該是發生了便秘，這屬於臨床常見的消化係統疾病，患者可出現排便次數以及糞便性狀的改變，多是因為患者近期飲食不合理，吃了過多辛辣刺激的食物，或者是因為日常活動量減少所致。患者如果有胃腸道病變，也會導致便秘發生。目前患者需及時調整飲食，多吃粗纖維食物，以利於胃腸蠕動，幫助大便更快排出，也可以多吃香蕉、蜂蜜等食物。如果食療方法無效，建議患者進行腸鏡檢查，明確有無腸道病變，並及時進行處理。
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