糖尿病病人可以做哪些運動?
健康咨詢描述:
我爺爺是一名糖尿病病人,最近恢複的還不錯,想鍛煉身體,請問糖尿病病人可以做哪些運動?
健康問答/187℃/2025-01-17 07:43:58
病情分析、指導意見及優質解答:
糖尿病的病人一般運動主張舒緩,柔和的運動,比如散步,快走,打太極拳等運動都是可以的。運動一定要餐後運動,而且要持之以恒,運動量要循序漸進,不要空腹運動或者劇烈、過量運動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我爺爺是一名糖尿病病人,最近恢複的還不錯,想鍛煉身體,請問糖尿病病人可以做哪些運動?
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糖尿病的病人一般運動主張舒緩,柔和的運動,比如散步,快走,打太極拳等運動都是可以的。運動一定要餐後運動,而且要持之以恒,運動量要循序漸進,不要空腹運動或者劇烈、過量運動。
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