鍛煉完肌肉疼什麽原因？
健康問答/962℃/2025-01-12 06:59:54
病情分析、指導意見及優質解答：
鍛煉完肌肉疼考慮是因為運動量過大、肌肉損傷造成的，還有可能是機體乳酸分泌過多導致的，或者是因為肌肉收縮、萎縮引起的；平時應該適量的減少活動量，可以對肌肉進行熱敷、按摩，通常3-5天就會消失。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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