長了青春痘吃什麽食物好?
健康咨詢描述:
長了青春痘吃什麽食物好?病情描述:我最近因為吃多了火鍋導致臉上長了很多青春痘,都很大,而且一摸就疼,還很硬,我同學說這個不能擠,擠了會有疤痕,說讓我多注意飲食方麵來內調。想得到怎樣的幫助:長了青春痘吃什麽食物好?
健康問答/713℃/2024-06-24 03:21:35
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,注意吃的食物。不管辛辣類的食物,還是一些路邊燒烤、含糖的食物,痤瘡患者都盡量少吃。對於一些喜歡吃零食年輕人,以後也要注意這點。因為這些食物中添加劑會刺激痘痘的生長,對身體健康也有很大影響。飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。
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