健康咨詢描述：
這幾天查出血糖有點偏高，醫生建議我通過食療的方式來控製血糖，我想問一下血糖高最怕的兩種食物是什麽？
健康問答/804℃/2025-03-05 14:45:25
血糖高最害怕的就是含糖和高熱量的食物，血糖高是由於體內胰島素缺乏，才會引起糖代謝功能異常。如果體內能量過甚就會引起血糖升高，平時建議吃一些清淡營養的食物，不要吃油膩和甜食，平時可以多運動鍛煉自己的體質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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