減肥餓了吃什麽?
健康問答/596℃/2024-12-22 18:04:29
病情分析、指導意見及優質解答:
減肥期間對能量的消耗會比較大,容易使人產生饑餓感,此時您可以吃點清淡易消化的食物,如綠葉蔬菜、蘋果、香蕉等食物,主食可以吃點燕麥、蕎麥等低熱量的食物,以免影響減肥效果。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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減肥期間對能量的消耗會比較大,容易使人產生饑餓感,此時您可以吃點清淡易消化的食物,如綠葉蔬菜、蘋果、香蕉等食物,主食可以吃點燕麥、蕎麥等低熱量的食物,以免影響減肥效果。
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您在出現高血壓的現象後,可能是由於未遵醫囑使用藥物,導致機體出現血壓快速下降的問題。建議:您需立即去醫院就診,同時,需遵醫囑使用藥物治療,以免出現血壓快速下降造成機體不適。...
女性孕期的計算方式中,一個月為四周,所以如果您目前已經懷孕五個月,則表示孕期為二十周,一個月為二十八天。一般情況下,整個孕期大概為二百八十天左右。建議您在孕期需要多休息。...
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