吃什麽水果淡斑最有效？
健康咨詢描述：
臉上長了很多斑，而且還特別的明顯，試過祛斑產品，也沒有效果，我想谘詢一下吃什麽水果淡斑最有效？
健康問答/526℃/2025-06-09 06:58:20
病情分析、指導意見及優質解答：
可以選擇西紅柿、檸檬、櫻桃、菠蘿。西紅柿有延緩衰老的功效，還可以調節皮膚的ph值。檸檬可以防止色素的沉著，可以軟化角質層，去除死皮。櫻桃含有豐，富的維生素c具有美白的功效，化妝品不要使用劣質的，建議多喝點水補充人體需要的水分。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）