恥骨分離產後如何恢複？
健康問答/618℃/2024-08-01 14:17:26
病情分析、指導意見及優質解答：
由於生產原因引起的恥骨分離，女性在產後首先需要多休息，盡量避免劇烈運動。其次也可以做一些瑜伽訓練，幫助恥骨的恢複。同時，在飲食上也需要適當補充含鈣量高的食物。對於恥骨分離嚴重者，也可以在產後一個月進行理療。
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