女性月經期間吃什麽好?
健康問答/723℃/2025-03-12 11:40:24
病情分析、指導意見及優質解答:
女性在月經期間,可以吃一些小米粥、魚湯、大棗、瘦肉、動物血、牛奶、雞蛋、蘋果、芹菜、青菜、蘿卜、豆腐、豆皮、桂圓等食物,可以起到補血等作用。注意患者要避免進食辛辣、油膩、刺激、生冷的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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女性在月經期間,可以吃一些小米粥、魚湯、大棗、瘦肉、動物血、牛奶、雞蛋、蘋果、芹菜、青菜、蘿卜、豆腐、豆皮、桂圓等食物,可以起到補血等作用。注意患者要避免進食辛辣、油膩、刺激、生冷的食物。
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