補血補氣喝什麽最好?
健康咨詢描述:
我自從生完孩子以後就經常感到手腳冰涼,頭暈乏力,聽說是氣血不足引起的,請問補血補氣喝什麽最好?
健康問答/824℃/2024-12-27 13:03:25
病情分析、指導意見及優質解答:
紅棗具有補血養血,寧心安神的作用,枸杞能夠清肝明目、補腎益氣,二者一起泡水服用,具有很好的補氣養血的效果。另外可以使用玫瑰花和西洋參一起泡水,能夠起到美容養顏、通經活絡、滋潤皮膚的的作用,適合氣血不足的人群飲用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)