什麽降血脂最好?
健康問答/731℃/2025-02-12 19:35:23
病情分析、指導意見及優質解答:
如果想降血脂,可以喝山楂荷葉茶、枸杞菊花茶、綠茶等。患者還可以吃洋蔥、黑木耳、芹菜、燕麥、藍莓等食物。平時要避免吃膽固醇和脂肪含量高的飲食,多吃粗糧和新鮮的水果蔬菜也有利於降血脂。平時要多進行體育鍛煉。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/731℃/2025-02-12 19:35:23
如果想降血脂,可以喝山楂荷葉茶、枸杞菊花茶、綠茶等。患者還可以吃洋蔥、黑木耳、芹菜、燕麥、藍莓等食物。平時要避免吃膽固醇和脂肪含量高的飲食,多吃粗糧和新鮮的水果蔬菜也有利於降血脂。平時要多進行體育鍛煉。
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指導意見:要想徹底解決便秘的話必須找對根源,便秘主要是因為飲食結構發生變化:高糖份、高脂肪,再加上飲酒、吃火鍋;蔬菜、水果中農藥殘留、激素超標,對我們人體損傷很大,尤其對腸道傷害最大,造成腸道大量有益菌缺失,破壞腸道有益菌群平衡,破壞腸道正常代謝功能,腸內毒素、垃圾、廢油脂堆積增多,最終產生宿便;宿便在腸道內滯留,不能...
寶寶打噴嚏考慮是血管收縮性鼻炎、非過敏性鼻炎、感冒、過敏性鼻炎、過敏等疾病引起的,建議患者可以用溫鹽水清洗鼻腔,要避免接觸粉塵,平時要多運動要加強鍛煉,來增強自身的體質,平時外出時最好戴口罩。...
一餓就手抖,常見於低血糖患者,低血糖會出現心慌、顫抖、臉色蒼白等症狀,可以去醫院測血糖,如果是低血糖,多攝入糖分。其次也有可能是神經異常引起的症狀,或是患有心髒疾病。...