空腹為什麽不能吃香蕉？
健康問答/751℃/2025-06-18 05:14:46
病情分析、指導意見及優質解答：
空腹時不能吃香蕉，由於香蕉具有促進腸道蠕動的作用，空腹食用易引起腹瀉等不良的胃腸道反應。並且空腹吃香蕉能夠使體內鎂離子含量增加，會抑製心血管係統。一般您可以在餐後半小時左右吃香蕉，能夠促進消化。
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