女孩吃什麽發育胸部？
健康咨詢描述：
我女兒今年10歲，眼看著快到胸部發育的年齡，作為媽媽的我想幫她先了解一下女孩吃什麽發育胸部？
健康問答/367℃/2023-12-17 09:29:03
病情分析、指導意見及優質解答：
女孩胸部發育與先天性遺傳因素有著很大的關係，但與後天營養補給是否充足也脫不了幹係，因此在平時日常生活中要做到營養均衡，保證足夠的優質蛋白、維生素、礦物質、熱量以及維生素的攝入，包括牛奶、雞蛋等；其次可以吃一些含有植物激素類的植物，例如木瓜等，或者適量的多喝豆漿也是可以的，能夠起到刺激乳房發育的作用；另外，除了食物方麵，女孩還可以多做一些擴胸運動、按摩運動來助於乳房發育。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）