健康咨詢描述：
我朋友前段時間一直在熬夜，現在晚上想睡覺但是睡不著，甚至有些睡眠，請問這種情況應該怎麽辦？
健康問答/818℃/2022-08-14 19:20:45
失眠睡不著可能是因為植物神經紊亂引起的，首先需要改變日常生活習慣，保證正常的睡眠時間，盡量不要熬夜，飲食盡量以清淡溫熱易消化為主，也可以通過一些藥物治療進行緩解，通常可以選擇穀維素、維生素B12和腦活素片等，盡量不要吃安眠藥；也可以通過催眠療法治療，要放鬆心情，不要有太大的壓力，另外平時適當的鍛煉，可以在睡覺之前泡腳，在睡前可以喝一杯溫牛奶有助於睡眠。
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問題分析：你好，這個非淋菌尿道炎疼痛和這個腳底疼痛沒什麽關係的，這個是否局部本身的問題比如平足，或者骨質增生或者其它損傷意見建議：這個可以去醫院骨科檢查下的，另外就是這個非淋菌尿道炎可以選擇藥物阿奇黴素等治療的，局部腳疼痛可以熱敷按摩，塗抹些扶他林軟膏...
日常合理的飲食，以及遵醫囑服用藥物可以有效的輔助疾病的治療。如果您目前不適症狀減輕，咳嗽、哮喘、發熱等症狀，都有逐漸緩解，即代表支氣管肺炎已經有所好轉。建議：日常飲食保持清淡，避免進食刺激性的食物。...
如果寶寶頭皮有濕疹，建議短時間內不要使用洗發水給寶寶洗頭，可以用金銀花泡水之後給寶寶擦洗濕疹的部位。如果寶寶還在喝母乳，建議母親這段時間的飲食一定要清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物。...
問題分析：您好，44歲女性患者，主要的情況右下腹有腫塊，伴有疼痛，這種情況要警惕闌尾炎周圍膿腫，附件腫瘤等疾病。意見建議：如果伴有發熱等症狀要及時到醫院外科或婦科就診，完善闌尾、附件及子宮的B超明確情況，如果包塊在皮下，還要完善包塊的彩超檢查明確診斷。...