健康咨詢描述：
我前段時間因為做了剖腹產手術，現在剛剛回家，我想請問一下剖腹產如何正確坐月子？
健康問答/782℃/2025-03-12 21:44:29
月子前期多加休息，避免劇烈運動或是動作太大，以免刺激傷口，每日按時清理傷口處，預防感染。月子期間以清淡有營養飲食為主，多吃瘦肉、雞蛋、排骨、雞魚等食物。其次，不能著涼、不能勞累，多加保暖，適當運動。此外，還要注意外陰的清潔幹燥，穿棉質透氣的內褲，每天用溫水清洗外陰，更換的內褲及時清洗、殺菌、消毒。傷口未痊愈前，以擦浴為主，避免淋浴。惡露一般需要兩周的時間才能排幹淨，後期還需要再次複查，以保證恢複良好。
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