右奶下麵疼是什麽原因？
健康問答/311℃/2025-03-05 10:25:29
病情分析、指導意見及優質解答：
通常乳腺出現疼痛，考慮是否是乳腺增生導致的症狀，建議去醫院做乳腺彩超檢查，明確有增生以後，做出對症性的治療。其次，每個月月經來潮前後在雌孕激素影響下也會出現乳房疼痛，您可以綜合判斷自己是哪種情況。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
腰椎間盤恢複有什麽鍛煉方法？
健康問答腰椎間鍵盤突出的患者平時可以多做做平板支撐以及小燕飛等動作。選擇一些較為輕鬆的運動進行鍛煉，比如慢走、慢跑、倒走、遊泳等。建議您注意保暖，適當的休息，不要劇烈運動，避免過於勞累，睡覺時盡量選擇硬一點的床鋪，減少椎間盤的壓力。...