發燒吃什麽好呢？
健康咨詢描述：
最近天氣冷了很多，屋子裏麵暖和，很多的時候出門比較近就不穿棉襖了，就這幾天有些感冒，也吃了感冒藥效果不好，今天早上還發燒，身體虛弱，有些頭暈，不敢吃辛辣刺激的食物，擔心發燒的情況會加重。想得到怎樣的幫助:發燒吃什麽好呢？
健康問答/766℃/2023-09-16 22:17:48
病情分析、指導意見及優質解答：
首先，要補充足夠的水分和足夠的熱量，稀粥、牛奶、豆漿、菜湯、水果汁等食物，易消化，營養豐富，適合感冒病人食用。同時，感冒病人還要多喝水，開水、礦泉水均可。感冒時，體質減弱，影響食欲，消化能力降低，此時應盡量避免食用難消化而油膩的食品，應選用含豐富蛋白質而又容易消化的食物，如牛奶、豆腐、魚類，不應吃肥膩的雞、鵝、油炸食品，否則影響消化，不利於康複。感冒期間，還要增加維生素的補充，新鮮的水果、蔬菜中含有較多的維生素，如：胡蘿卜、菠菜、芹菜、南瓜等含維生素A較多；大豆芽、花生等含維生素B較多；西紅柿、柿子、蘋果、芥菜等含維生素C較多。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）